منتديات سبايدر هكر

مرحبا بك أيها الزائر

هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل لدينا
للمشاركة بالمنتدى يجب عليك التسجيل
مع تحيات: إدارة منتديات سـبايــدر هـكــــر


منتديات سبايدر هكر
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل   الأحد يناير 10, 2010 6:10 am

سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل


1-لاتشرب الشاي-لان اوراق الشاي تحتوي على نسبه عاليه من الحمض.وهذا الحمض سيأثر على البروتين

المتواجد في الاطعمه التي نستهلكها وتجعلها جافه وعسيرة الهضم.


2-لاتاكل الفواكه بعد الاكل مباشره-لانه يسبب انتفاخ البطن بالهواء.فيجب الانتظار ساعه او ساعتين.


3-لاترخي حزام السروال-لان ذلك يتسبب في التواء الامعاء وتسكيرها.


4-لاتسبح بعد الاكل-لانها تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وبالتالي تقلل تدفق الدم في مناطق

كثيره من الجسم.

5-لاتمشي-الكثير من الناس يعتقدون جدوى المشي بعد الاكل.في الحقيقه ان هذا غير صحيح.لان المشي

سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الاطعمه التي اكلناها للتو.

6-لاتنام في الحال-لانه يعطل اكمال هضم الطعام بشكل جيد.


7-لاتدخن-تجربه من نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة سابق(تدخين سيجاره واحده بعد الاكل تعادل تدخين عشرة سجائر في الاوقات

الاخرى.



ارجو ان تكون المعلومات مفيده

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبايدر هكر :: المنتديات العامة :: مـــنـــتـــدى الـــطـــب والـــصـــحـــة-
انتقل الى: